Hjärnan spelar en nyckelroll i nervsystemets och hela kroppens funktion. Det allmänna tillståndet för en person, kroppens hälsa, såväl som högre mentala funktioner.
Effektiva sätt att förbättra minnet och uppmärksamheten hos vuxna, inte klämma, använda minnesmärken och sammandragningar, visualisera information, läsa högt, komma ihåg innan du skriver, träna, mediciner och kosttillskott.